Kuvaus: Arvostettu liikkuvuusvalmentaja jakaa asiantuntijansa olkapäiden venytykset korostaen koko kehon kohdistusta ja selkärangan aukkoa. Tämä ei ole vain säännöllinen venytysvideo; se on MILF-keskeinen, ei-alaston tutkimus olkapään terveyteen ja liikkuvuuteen. Liity hänen seuraansa löytääksesi optimaalisen ryhtisi ja kivuttoman leikkisi.