Sự miêu tả: Nadezhda, một huấn luyện viên nam tính người Nga, với mái tóc vàng và đường cong quyến rũ, dẫn đầu một nhóm phụ nữ lớn tuổi trong một buổi tập nóng bỏng. Lớp học của họ biến thành một điểm nóng của kiến thức thể xác, nơi những ức chế được để lại ở cửa.